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資料來源:華人健康網
【枸杞金針甜茶】(1人份)
【枸杞金針甜茶】:消暑解渴。(攝影/黃志文)
【枸杞金針甜茶】:消暑解渴。(攝影/黃志文)

*材料:
1.枸杞30顆。
2.紅棗3粒。
3.乾金針6支。
4.冰糖適量。

*作法:
1.枸杞、紅棗洗淨,金針以熱水汆燙後備用。
2.500CC冷水煮開後,放入枸杞、紅棗,依個人喜好加入適量冰糖。
3.文火燉煮5分鐘後放入備用金針即可熄火。

 

 
 


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